| Type de parcours | Longueur (km) | Dénivelé (m) |
|---|---|---|
 : VTT
 : Marche
 : Course à pied/Trail
 : Cyclo route
 : Cheval
nc : Non communiqué
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: Non communiqué
 : Débutant
 : Intermédiaire
 : Sportif
 : Expert
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70 | 1800 |
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44 | 900 |
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37 | 800 |
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24 | 520 |
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17 | 230 |
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102 | 1400 |
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84 | 1100 |
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43 | nc |
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15 | 240 |
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8 | 170 |
Vous étiez plus de 500 a prendre le départ, l'année dernière, de la 14ème édition des Rondes de la St Laurent.
Toute l'équipe de l'ISL Rando est surmotivée et vous donne rdv le Samedi 10 Août sous le soleil, au stade de la Bianave, pour les 15èmes Rondes de la St Laurent, et vous réserve des nouveautés.
Le parcours VTT Marathon ayant été plébiscité, il sera maintenu.
Vous retrouverez aussi le parcours Cyclo de 100km, qui lui aussi a connu un franc succès.
Programme de la journée :
- Inscriptions a partir de 7h30,
- Départ cyclo a partir de 8h00.
- Le VTT Marathon démarrera aussi à 8h.
Les autres parcours VTT et Marche partiront à 9h
Les parcours sont en cours de validation et donc susceptibles d'être modifiés, mais ils devraient être a peu prés proposés comme suit :
- Vtt : 17km (déniv: 230m), 25km (déniv: 520m), 31km (déniv: 630), 40km (déniv: 740m) et 70km (déniv: 1700m)
- Marche ou Trail (non chronométré) : 8km (déniv: 170 m) et 14km (déniv: 240m)
- Cyclo : 55km (déniv: 780m), 84km (déniv: 1100m), 102km (déniv: 1400m)
- Aire de lavage à l'arrivée
- Douches
- A partir de 12h apéritif et repas, animation Bandas
- Possibilité de stationner en Camping-Car (nous demander l'accès)
Repas (Melon/Jambon , Grillades/Frites, Fromage, Glace)
Inscriptions en ligne => https://in.njuko.com/15emes-rondes-de-la-st-laurent
Tarif d'inscriptions Rando 7€ (+2€ sur place), Rando + repas 12€ (+2€ sur place)
ATTENTION:
Pas de gobelets sur les Ravitaillements, pensez a prendre le vôtre, vous aurez aussi la possibilité d'en acheter un le matin de la manifestation
Licence sportive ou certificat médical de moins d'un an obligatoire pour les inscriptions (hors marche)