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Reprise du message précédent

Si vous regardez mon post, vous aurez le parcours de Jmi mais si ça peut aider :
Départ du Col de l'Aubisque, contournement du Soum du Grum par l'Ouest puis Col de Noulatte, crêtes de Laudège, Col de Louvie, Source de la Serbou (nelle piste pas forcément sur les cartes), Col d'Arriste, là il faut rejoindre la Vallon de Jaout, le Col de Jaout, passer le Col de Lallène, portion free ride jusqu'aux cabanes de Bat Bielh, puis le PR vers Aygues Morte puis le Col de Louvie retour au Col de l'Aubisque par le même parcours qu'à l'aller mais là ça grimpe...
Concernant la préparation amont, je suis assez d'accord avec Jmi, une fois que l'on a tracé son parcours c'est plus facile sur le terrain et à un certain âge ça permet de faire travailler sa mémoire...

@Philou

J'aurais pas dis mieux